אימון אישי במודיעין

מודיעין היא עיר צעירה ומתוכננת, עם הרבה משפחות צעירות, הרבה בני נוער ואנשים שעובדים לא מעט מחוץ לעיר. מי שמחפש אימון אישי במודיעין מגיע אלי לרוב בנקודה שבה החיים התייצבו ויש רצון לעוד, או שדווקא הכל זז מהר מדי ואין מי שעוצר את זה. אני איתמר קורט אלפרין, מאמן אישי ומנטור.

מאמן אישי במשמעות שלי הוא מלווה לשינוי ולבחירה בחיים, ולא אימון כושר. אנחנו עובדים על שאלות כמו לאן אני רוצה להתקדם בעבודה, איך אני מחזיק זוגיות והורות בלוח עמוס ומה אני עושה עם ההחלטה שנדחית כבר שנה. זה תהליך שמחזיר את ההגה לידיים שלכם.

הפגישות מתקיימות בטבע, בחורשה או בשדה בשפלה באזור ישרש. שיחה תוך כדי הליכה בחוץ מתאימה לרבים, והיא מורידה את הלחץ שיש בישיבה מול מישהו. מי שמעדיף חדר או זום יכול לבחור בהם, ואפשר לשלב ביניהם. גם תהליך שלם בזום הוא אפשרות מלאה, בלי נסיעה.

שיחת ההיכרות קצרה וללא עלות. אחריה מגדירים חזון וערכים, מתרגמים ליעדים מדידים ומתכננים צעדים. בכל פגישה ממשיכים מאיפה שעצרנו, ואתם קובעים את הנושא. אני שואל, מחזיק את המסגרת ולא נותן להתחמק מעצמכם.

במודיעין יש הרבה בני נוער, ואני מלווה אותם ואת הצעירים בצמתים של סוף תיכון, גיוס, שחרור ותחילת דרך. ההורים משתתפים בשיחה הראשונה, ואחר כך הפגישות הן של הנער עצמו. במסלול נפרד אני מלווה נוער ובוגרים על הספקטרום בתפקוד גבוה.

קבוצות של חברים, משפחות וצוותים ממודיעין יכולים להזמין ערב העצמה על כוס יין בבית שלהם או במקום אירוח שנבחר יחד, ולארגונים יש יום הנחיה בשטח בשיטת ODT. לפרטים: 052-6087004.