אימון אישי בשפלה ובמרכז

הבסיס שלי הוא מושב ישרש, בלב השפלה, בין חורשות ושטחים פתוחים. משם אני מלווה אנשים מכל אזור השפלה והמרכז, ובעיקר מרחובות, מראשון לציון, מנס ציונה, ממודיעין ומיבנה. אני איתמר קורט אלפרין, מאמן אישי ומנטור, ומי שמחפש אימון אישי באזור מוצא אצלי ליווי ממוקד מטרה, בגובה העיניים.

חשוב לי להבהיר: כשאני אומר מאמן אישי אני מתכוון לאימון חיים וליווי אישי, ולא לאימון כושר. אנחנו עובדים על כיוון, על החלטות, על הרגלים ועל צעדים מעשיים, ומנסחים יחד מה חשוב לכם באמת. התהליך אינו טיפול פסיכולוגי ואינו תחליף לו.

את הפגישות אפשר לקיים בשלוש דרכים. בטבע, בחורשה או בשדה באזור ישרש, כי שיחה בחוץ נעשית כנה יותר. בחדר, למי שמעדיף מרחב סגור. ובזום, למי שרוצה לחסוך נסיעה או גר רחוק יותר בתוך האזור. אפשר לבחור דרך אחת או לשלב ביניהן.

המסלולים מגוונים. אימון אישי לבוגרים, אימון בטבע, מנטורינג לנוער ולצעירים בצמתים של סוף תיכון, גיוס ושחרור, אימון לנוער ולבוגרים על הספקטרום בתפקוד גבוה, והנחיית קבוצות וצוותים בשיטת ODT. בכל אחד מהם אתם קובעים את הנושא ואני מחזיק את המסגרת.

אני עובד גם בעולם היין, ולכן שילבתי ערבי העצמה על כוס יין לקבוצות קטנות. הערב יכול להתקיים בבית שלכם בכל אחת מהערים באזור או במקום אירוח שנבחר יחד. הוא משלב טעימות ושיחה כנה על החלטות וכיוון.

כל תהליך מתחיל בשיחת היכרות קצרה וללא עלות, בטלפון או בזום. אפשר להתקשר או לשלוח וואטסאפ ל-052-6087004, או לקבוע מועד דרך עמוד ההזמנה באתר. שעות הפעילות הן ראשון עד חמישי בערב ויום שישי בבוקר, ושבת סגור.